Soulskills – Angeleitete Meditationen und Übungen

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SoulSkills - Audios

Hier findest du eine Sammlung aller Meditationen, Atemübungen und sonstiger wertvoller Tools als Audiodateien.

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Meditationen

1
Audio: Mantra (mit Suresh)
05:49 Min.
2
Audio: Meditation für Kontakt mit dem eigenen Körper (mit Marte)
10:06 Min.
3
Audio: Meditation mit Klangschale (mit Sabine)
09:41 Min.
4
Audio: Meditation für mehr Fokus (mit Julia)
05:10 Min.
5
Audio: Bodyscan (mit Julia)
04:01 Min.
6
Audio: Meditation zum Ankommen im Hier & Jetzt (mit Julia)
04:18 Min.
7
Audio: Meditation Visionsreise (mit Ulli)
16:37 Min.
8
Audio: Meditation – innere Stimmen wahrnehmen (mit Ulli)
5:00 Min

Atemübungen

1
Audio: Atemübung 4-7-8 (mit Julia)
04:29 Min.

Andere Übungen

1
Audio: Reflexionsübung zu Führung (mit Ulrike)
05:06 Min.
2
Audio: Übung – connect & orient (mit Julia)
6:54 Min

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Angemeldet: 23 Teilnehmer
Lektionen: 11
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