Vielleicht bist du ja gerade oder immer wieder in diesem Online-Training ein wenig frustriert oder überfordert von dem vielen Input den du hier bekommst. Manchmal bist du hoch motiviert und dann wieder resigniert und weißt gar nicht wie du das alles anwenden und lernen sollst!

Erstmal vorab: Du bist gerade in einem Veränderungsprozess! Es ist vollkommen normal, dass da auch mal Frust und Überforderung aufkommt. Du lernst gerade einfach viel Neues und versucht es anzuwenden und zu integrieren. Das ist erstmal anstrengend. Du erinnerst dich vielleicht noch an das Video von Seite 104: Die 4 Phasen des Lernens : )

In diesem Video bekommst du schnelle Abhilfe dagegen:

3 Schritte, die dich schnell aus deinem Frust rausbringen

... und die eine Sache die dir dabei hilft, dass Frust langfristig
gar keine Chance mehr bei dir hat.

Viel Spaß bei dem Video!